Retiro de Verano

Fecha/Hora
Date(s) - 26/05/2023 - 28/05/2023
6:00 pm - 4:00 pm


Disfruta de la vida, descúbrete y conecta con tu esencia.

A través de la Medicina Tradicional China, la Respiración Consciente Continua, la meditación y mindfulness, el yoga y la danza vamos a aprender e integrar herramientas para vivir desde tu alegría interior, fuente inagotable de energía.

Conecta contigo mismo en plena naturaleza, comparte con personas con inquietudes similares y descubre nuevas formas de ver la vida.

No hace falta que tengas experiencia previa. Todas las prácticas se adaptarán a las necesidades del grupo.

Esperamos que nos compartas tus ilusiones, inquietudes y dudas para crear el retiro entre todos.

PPROGRAMA:

VIERNES 26

18:30   Llegada

19:30   Bienvenida

20:30   Cena

21:30   Meditación

SÁBADO 27

8:00   Yoga + Respiración + Meditación

9:00   Desayuno

10:00   Medicina Tradicional China – Cómo nos ayuda en verano

12:00   Breathwork – Ansiedad

14:00   Comida y tiempo libre

18:00   Baño de bosque

19:00   Sesión práctica MTC – Automasaje, acupuntura y moxibustión

20:30   Cena

21:30   Meditación + Ritual

DOMINGO 28

8:00   Yoga + Respiración + Meditación

9:00     Desayuno

10:00   Breahtwork – Alegía

12:00   Danza expansiva

14:00   Comida

16:00   Despedida y cierre

PRECIO:

357€ habitación compartida / si vienes acompañado 267€

*suplemento de 40€ /pers por habitación individual