Date(s) - 01/05/2026 - 03/05/2026
10:00 am - 12:00 pm
En este septimo encuentro de música y meditación exploraremos cómo podemos vincular estas dos disciplinas en nuestra vida. Si bien el sonido puede ayudarnos a entrar en estados meditativos más profundos, la meditación puede contribuir a tocar nuestro instrumento de una manera más consciente, relajada y profunda.
También puede ayudarnos con el miedo escénico y con la proliferación mental que nos domina mientras tocamos.
Este es un retiro para personas que tengan al menos un año de experiencia con el instrumento y quieran profundizar en la práctica del mismo, complementando esta actividad con el cultivo la atención consciente y la bondad que nos ofrece la meditación.
Abierto a todos los instrumentos y edades.
El domingo 3 mayo, que es fiesta, se abrirá el espacio al público y disfrutaremos un encuentro multicultural.
Todos los alumnos tendrán la oportunidad de tocar lo aprendido en un concierto que ofreceremos por la mañana.
Programa general orientativo
Viernes 1 mayo
10h legada
12- clase grupal
14h- comida
16h/17:30h taller herramientas para mejorar el pulso interno
17:30/18h descanso
18h/20h clase grupal (David Minguillón)
20h cena
21h Jam sesión
Sábado 2 mayo
7h levantarse
7:30h yoga/estiramientos
8h meditación
9h desayuno
10h/11:30h taller meditación a través de la voz (Key Day)
11:30/12h descanso
12h/14h clase grupal (David Minguillón)
14h comida
16h/17:30h Repertorio (David Minguillón)
17:30h descanso
18h/20h clase grupal
20h cena
21h Jam sesión
Domingo 3 mayo
7h levantarse
7:30h yoga/estiramientos
8h meditación
9h desayuno
10h preparación concierto
12h concierto de los asistentes y profesores.
14h comida
16h salida
1 noche
35€ la noche en furgoneta o acampada
55€ alojamiento
60€ taller música
2 noches
70€ acampada o furgoneta
110€ alojamiento
120€ taller musica
Alimentación
La comida será vegetariana, es importante comunicar con antelación si tiene alguna intolerancia o alergia a algún alimento.