Yin Yoga – Taller intensivo – Formación

Fecha/Hora
Date(s) - 03/02/2023 - 05/02/2023
6:00 pm - 3:00 pm


Forma Parte tres de la Formación Completa en Yin yoga. Requiere participación en Parte Uno (un serie de videos grabados) y Parte Dos el fin de semana intensivo que llevamos en noviembre 2022. Más detalles de la Formación de Yin Yoga

Contenido

  • Anatomia de la zona lumbar, pelvis y cadera, columna toracica, hombro y cintura escapular
  • Variaciones y adaptaciones de las posturas basicas para cualquiera persona
  • Ajustes y su aplicación

Programa; viernes
18:00 Llegadas
19:00 Retomando contacto con el Yin Yoga una secuencia de practica.
21:00 La cena

sábado
8:00 Meditación
9:00 Desayuno
10:30 – 12:00 Anatomia de la Columna, Cadera y Cintura escapular en relation con el Yin yoga
12:30-14:00 Posturas de Yin yoga y sus Adaptaciones (simplificaciones)
14:00 La comida
17:00 – 19:00 Posturas de Yin yoga y sus Variaciones (elaboraciones)
21:00 La cena

domingo
8:00 Meditación
9:00 Desayuno
10:30-12.30 Ajustando tus alumnos en Yin yoga
13:00 La comida
Cierra y Salida

Reserva

385 euros (todo incluido)
Incluyendo un Dossier comprehensivo

Ponte en contacto con Suḍāka vía dh.sudaka@gmail.com,
Wasapp o movil (0034) 638 317 138

Se puede ofrecer un Certificado de asistencia al curso

formacion-yin-yoga-certificado

¿Que Traer?

  • Esterilla de yoga y bolster (si lo tienes)
  • Aseo personal (cada habitación compartida tiene su propio baño)